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Loncheras saludables para que los adultos vuelvan a ser como niños

La tarea diaria de preparar “La coca” para el almuerzo o desayuno bien sea en el trabajo o la universidad muchas veces se torna algo dispendioso y aburrido por varias razones:   Los recipientes no son los indicados: Generalmente utilizamos recipientes plásticos a los que si no se les hace un adecuado tratamiento de lavado […]

¿Cuánto azúcar hay en lo que comemos?

Los alimentos altamente procesados, es decir, aquellos que encontramos en el mercado en paquetes, o en presentaciones prácticamente listas para consumir, como son por ejemplo los snacks de paquete, los productos de panadería, las bebidas comerciales, dulces, cereales, etc. Son una alternativa que responde a la necesidad de adquirir productos que nos ayuden a optimizar […]

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